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[SEMANA 8] 24 al 31 de Mayo de 2021

Hoy has recibido el Contenido Práctico de la MASTERCLASS: 

LAS 5 Llaves que Abren tu Cuerpo Abre estas Llaves durante toda esta semana, sigue el orden de la clase y realízala cada vez con más profundidad, verás como tu cuerpo y tu energía van cambiando cada día ;-)) 

En esta entrega vas a recibir!! 

1. JUNTANDO TODO ES MAGIA!! 

LAS 5 LLAVES QUE ABREN TU CUERPO 

  • PRESENTACION MASTERCLASS¬†
  • [1¬™ LLAVE] – LOS ISQUIOTIBIALES¬†
  • [2¬™ LLAVE] – LA COLUMNA¬†
  • [3¬™ LLAVE] – LOS CUADRICEPS¬†
  • [4¬™ LLAVE] – EL ABDOMEN¬†
  • [5¬™ LLAVE] – EL TORAX¬†
  • [BROQUE FINAL] – LA CONEXI√ďN SUPERIOR Y DESPEDIDA ;-(

ūüéĮ Estos son los objetivos que debes alcanzar esta semana:¬†

  • 1. Realiza esta clase, para ti ya es una clase b√°sica pero quiero que la hagas entera, despacio, con consciencia, ya eres un Maestro!!¬†
  • No es necesario que sigas el ritmo de los v√≠deos puedes hacerla m√°s despacio seg√ļn el di√°logo con tu cuerpo.¬†
  • 2. Comenta en Facebook que has sentido haciendo la clase m√°s despacio, con tu propio ritmo corporal.¬†
  • 3. Esta semana no tienes clase en directo, pero realiza la clase que tendr√°s activada en la zona de retos 6.¬†

Comenta al menos, a 1 compa√Īero en Facebook.¬†

RETO DE LA SEMANA: 

Como sabemos que muchos de vosotros ten√©is trabajo atrasado y no os ha dado tiempo a entregarlo, ESTA SEMANA DEBER√ĀS ENTREGAR TU ESPEJO CORPORAL, te damos 1 semana m√°s para que puedas finalizarlo, darle ese toque que te falta y entregarlo, es fundamental para poder optar a ser EL MAESTRO DE LA EDICI√ďN 7A!!! 

No te olvides de poner tus COMENTARIOS EN LA ESCUELA Y recuerda… Tenemos NUESTRA GALA FINAL DEL TALLER ON LINE el 18 de Mayo, como siempre a las 15 hs (hora de Madrid) 

Ser√° una clase muy especial!!!! 

Vamos a hacer una clase muuuy bonita en la cara, descubrir√°s una forma diferente de trabajar en los m√ļsculos y huesos de tu cara. 

NO TE LA PIERDAS, NOS DESPEDIREMOS DESPU√ČS DE TANTAS SEMANAS JUNT@S… vamos a hacer una clase especial y sobre todo haremos la entrega de premios de esta Edici√≥n, qu√© nerviooossss!!

Ser√°s t√ļ quien se lleve ese premio? 

Y finalizaremos estrenando EL VIDEO DE NUESTRA BANDA SONORA…!!! 

NOS VEMOS EN DIRECTO MUY PRONTO!!! 

Elsa Rebollo***

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