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💎 1. Abriendo el cuerpo con tu respiración

Escoge según el tiempo del que dispongas la versión más larga o más corta. 💁🏻‍♀️

📽️ 1.1. Abriendo el lado derecho del cuerpo con tu respiración (versión larga)

📽️ 1.2. Abriendo el lado izquierdo del cuerpo con tu respiración (versión corta)

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